Kevot nie daj sie !! To dobrze że masz zakwasy. Z czsem będzie coraz trudniej o zakwasy , ale nie ćwicz na zakwasach. U nas nikt nie koci , ale jak spróbują to gromadą najdziemy po koleji i wpier.dol. Ja też mam teraz na klacie zakwasy bo wczoraj ćwiczyłem, a malutka przerwa była. Moja klasa jest nawet spoko. Już się rozkręca. Chyba będzie o nas [...]
heh a ja dzisiaj zdobylem tytol najsilneijszego ucznia gim32 w bydzi przypalowo mi bylo startowac ale kumple namowili mnei. heh druzynowo moja klasa dopiero 3 miejsce zajela . przynajmneij 2 wejscia na basen za ta maniane mam za darmo
[...] pytania związane z tekstem na ten sam temat i nauczyć się kilkudziesięciu słówek. Nie jest to dla mnie problem, ale po prostu nie mam najmniejszej ochoty. Co do tańców... moja klasa uważana jest za jedną z najgorszych w szkole pod względem zachowania. Beka jest mocna hrhrhrhrh. Parę razy prze***ane ostro było, ale zawsze da się tych idiotów [...]
17 lat - hmmm wspanialy wiek - sam tyle kiedys mialem, pamietam chodzilem wtedy do Technikum a moja klasa to byl istny "poligon doswiadczalny". Na palcach jednej reki moge policzyc osoby ktore nie mialy stycznosci z silownia a na palcach trzech rak osoby ktore nie mialy stycznosci z "koksami". Mowiac krotko polowa mojej klasy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ciężko było mi się zebrać, ale wracam Od czwartku jakoś tak dużo na głowie. A to załatwianie kwiatów dla nauczycieli, bo oczywiście klasa miała to w głębokim poważaniu, w piątek 2h na apelu (kto w ogóle chce oglądać te występy?) #-P, później cardio na pociąg zawieźć do Stargardu i Szczecina kopie świadectwa. Tam też mnie wkurzyli, bo na [...]
[...] blisko ) Białko obniżę jak wejdę na nowy plan, jeszcze raz wszystko Sobie rozpiszę w niedzielę pod koniec tyg. regeneracji. Całe btw diety i suplementację. Wf w szkole... moja klasa traktuje wf jak okazję do zrobienia zadania z matmy albo pobawienia się telefonem więc wiecie jak to jest, a nie uśmiecha mi się na masie biegać 2x 30 min. 2x w [...]
Wf w szkole... moja klasa traktuje wf jak okazję do zrobienia zadania z matmy albo pobawienia się telefonem więc wiecie jak to jest, a nie uśmiecha mi się na masie biegać 2x 30 min. 2x w tyg na wf za kare, a tak jest prawie zawsze... Nie tylko Twoja, ale ma to tez swoje dobre strony
@Przemek, dzieki :-) Zrobilismy co w naszej mocy. Ja jestem zaj**iscie zadowolony, zyciowa forma, nowe doświadczenia wiec wyjscie na scene to tylko formalnosc. @Marian, pierwsze wyjscie planowo 12:15, i moja klasa na debiutach 14:15 wg. Planu. Woda zredukowana i nie sole dzisiaj.
[...] copa mundial. mam te buty juz 2 lata. a trenuje conajmniej raz dziennie w szkole (jestem w gimnazjum nr 3 w Legnicy -4 miejsce w polsce na coca coli zajelismy w tym roku z moja klasa wiec tez troche sie znam) a w pilke gram 8 lat. naprawde copa mundiale to NAJLEPSZE BUTY!! nie do rozwalenia. 100% skory kangurzej najwyzsza jakosc. wystarczy o [...]
ja keidys mialem sen ze wchodze do klubu, a tu moja klasa cwiczy, jacys rasci skacza po lawce, a dyrektorka zalozyla suwnice na drazek i nogi chciala robi i mnie sie wszyscy pytali jak cwiczyc koszmar wrrr
[...] było takie hlańsko ze głowa mała w szkole sredniej - zupełna patologia jaj jak berety- a na takiej rowerowej to nie bardzo sie na***ac raczej bo mozna z roweru spasc no moja klasa jak była w solinie to dopiero odp*****lali ale czemu sie dziwic jak dali na 20 cos osob dwa pomiszczenia- noi jak 1 sie zjarał a reszta na***ała czyli około 13 [...]
[...] zadowolony ============================================================= Dzisiaj mimo braku treningu dzień był ciężki... wywalili mi 2 kartkówki i pewnie by pytali ale moja klasa miała dzień bez pytania w nagrode za przedstawienie. Mało tego... chyba przerwe w szkole skrócili bo ledwo pół pojemnika moich "łakoci" zjadłem a tu [...]
Wiem Marian, ale moja klasa jest taka "hardcorowa", że po zakończeniu roku poszli na ... lody %-) a ja nie jadam takich rzeczy, wolałem wrócić do domu, zjeść przedtreningowy posiłek i sponiewierać nogi :-)) A browarek później poleciał, bo z Longerem się spotkałem. Kalorie zacznę ciąć już w maju, kiedy zaczyna się tydzień maturalny. Czyli u mnie [...]
[...] jestem z 15-20 kilo cięższy id połowy stawki :( W poprzednim sezonie (2005) moje miejsce, nie licząc dziesiątki innych czynników, zależało również od wagi. Szczególnie, że moja klasa to było gs500, czyli stosunkowo słabe maszynki (~50 KM). Dodatkowo w tej klasie startowały prawie same "młodziki" :) (waga ~50). Następny sezon już co [...]
Dzięki, dzięki, ale moja klasa, to raczej zerówka, albo maluchy };-) ***** Więc zgodnie z planem, dziś zacząłem nowy plan treningowy i mam zamiar trenować nim konsekwentnie. Bez ściśle określonego czasu trwania, aczkolwiek na pewno dłużej niż 3 treningi };-) Żarty, żartami, ale tak na serio, to chcę jechać nim jak najdłużej, tak, by w końcu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w szkole dzisiaj, a miałem ostatni WOS. No to nie zastanawiałem się długo. Moja nauczycielka jest "specyficzna" tzn. traktuje swój przedmiot bardzo poważnie, mimo iż moja klasa za 2 miesiące końćzy edukacje. Wszyscy, w tym ja, boją się o to czy zdadzą z tego przedmiotu, do wystawienia ewentualnych zagrożeń 2 tygodnie A tu dzisiaj [...]